Le bien-manger après 50 ans : une invitation à savourer la vie et à prendre soin de vous au quotidien.
Quelques points à connaître :
Mais, il n’y a pas d'âge fixé pour la vieillesse, qui recule clairement depuis plus d'un siècle.
Donc, on reste positif, on prend ces informations en compte et l'on adapte son quotidien, vers le meilleur.
C’est rigolo de s'occuper de soi !
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Une alimentation saine et équilibrée après 50 ans : nourrissez votre corps, épanouissez votre esprit.